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Las 6 mejores máquinas de ruido blanco de 2025

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Dormir de calidad es uno de los aspectos más importantes de un estilo de vida saludable. Ya sea que tenga problemas para conciliar el sueño o simplemente desee ayudar a mejorar el sueño, las máquinas de ruido blanco funcionan para eliminar cualquier sonido ambiental o ruido de fondo y reemplazarlo con un ruido blanco calmante.

Leer más: 4 mejores colores de ruido para aumentar la calidad del sueño

Cuando vivía en un complejo de apartamentos con paredes delgadas, una máquina de sonido ayudó a ahogar ruidos ambientales como llorar bebés, acelerar motores y ladrar perros. Las máquinas de ruido blanco también pueden ser un excelente regalo para sus compañeros insomnios.

Para ayudar a todos a atrapar más Z y dormir un poco, probé un montón de máquinas de ruido blanco. Si estos pueden ayudarme, el mejor durmiente ligero, se aleja a los sueños, entonces definitivamente vale la pena echarle un vistazo si también quieres dormir bien por la noche.

La mejor máquina de ruido blanco Angela Lang/Cnet

Probamos las mejores máquinas de ruido blanca en el mercado y redujimos nuestra mejor elección al spa de sonido Homedics. Elegimos esto como la mejor máquina de ruido blanco en general debido a sus características y asequibilidad únicas. La mejor máquina de ruido blanco para usted es la que marca todas las casillas para sus necesidades específicas.

Angela Lang/Cnet

Un favorito en Amazon, The Homedics Sound Spa tiene el equilibrio perfecto de calidad y presupuesto; Es un buen valor. Esta máquina de ruido blanco tiene un temporizador que puede establecer durante 15, 30 o 60 minutos y reproduce seis sonidos de naturaleza calmantes y sonidos de sueño. Elija entre las calmantes opciones de sonido de ruido blanco, arroyo, trueno, noche de verano, océano y lluvia. Puede conectar el spa de sonido en una toma de corriente o usar baterías para llevarlo a sus viajes, lo que me lleva a una de las mejores características, que es increíblemente portátil. Esta máquina de sonido de ruido blanco es liviano y delgado, por lo que puede deslizarla en un artículo de mano o personal sin ningún problema.

Lo que me encanta: The Homedics Sound Spa es económico, fácil de usar y portátil. Produce un sonido de alta calidad para el precio (aunque la configuración de lluvia tiene un bucle obvio), y tiene suficiente configuración de sonido para la persona promedio.

Lo que no me encanta: cuando se enciende el spa de sonido, hay un poco de luz verde en la parte superior de la máquina. Soy bastante sensible a la luz cuando me duermen y mientras duermo (tengo un sueño muy ligero), por lo que esta luz verde se sintió muy brillante e innecesaria para mí. Si desea la oscuridad negra, el spa de sonido Homedics probablemente no sea la opción correcta para usted, o puede intentar cubrir la luz.

Angela Lang/Cnet

A diferencia de muchos modelos, el Lectrofan no tiene sonidos de pájaros chirridos, olas oceánicas, caída de agua u otros sonidos de la naturaleza, y creo que eso es algo bueno. Significa que las personas que compran una máquina de ruido blanco para ruido blanco están obteniendo exactamente lo que quieren. El Lectrofan tiene 20 sonidos totales: 10 sonidos de ruido blanco y 10 sonidos de ventilador. Solo tiene tres botones en la parte delantera: energía, control de volumen y selección de sonido. El control de volumen ajustable es bastante sensible, y nunca he tenido problemas para encontrar el volumen correcto para enmascarar los sonidos externos en cualquier noche. He usado el Lectrofan de vez en cuando durante unos seis meses, tanto en casa como mientras viajaba.

Lo que amo: adoro la simplicidad del Lectrofan. Su pequeño tamaño y portabilidad se suman a eso. Esta es la máquina de ruido blanco perfecta para las personas que no necesitan muchas opciones de sonido, pero que necesitan traer su máquina de ruido blanco cuando viajan.

Lo que no me encanta: no hay nada que no le guste sobre el Lectrofan, a menos que estés buscando algo con sonidos de la naturaleza. Si ese es el caso, definitivamente busque en otro lado.

Sound of Sleep/Captura de pantalla por CNET

Si desea una máquina de ruido blanco que sea mucho más que una simple máquina de ruido blanco, el sonido más el sueño del sonido del sueño es la que necesita. Puede costar más de lo que la mayoría de las personas desearían gastar en una máquina de ruido blanco, pero obtienes el valor de tu dinero. Lo he estado usando durante más de seis meses, y no solo me pone a dormir (y me mantiene dormido), sino que también me ayuda a concentrarme mientras trabajé desde casa y ahoga sonidos distractores.

Lo que me encanta: la gran variedad de sonidos que obtienes con esta máquina de ruido blanco. Utilizo la configuración de ruido rosa para conciliar el sueño y la configuración de meditación o lluvia para concentrarme mientras estoy trabajando. También me encanta el control de volumen agudo y el diseño elegante. No se ve fuera de lugar en mi mesita de noche ni en mi escritorio.

Lo que no me encanta: no hay nada que no me guste del sonido+sueño se. Es costoso para una máquina de sonido, pero vale la pena el precio si tiene problemas para quedarse dormido por la noche. No puede poner un precio al sentirse bien descansado.

Angela Lang/Cnet

Vanessa Hand Orellana de CNET probó esta máquina de ruido, y compartiré sus comentarios aquí.

El descanso del bebé Hatch (o el descanso de la escotilla de segunda generación) es una máquina de sonido, luz nocturna y alarma en una. Como una máquina de sonido y luz nocturna, es bastante sencillo. Puede encender el sonido y la luz del dispositivo en sí, cambiar el tipo de sonido o color de la luz y elevar o bajar el volumen y el brillo. Tendrás que emparejarlo con la aplicación para hacer algo más complicado que eso.

Si tiene el resto Plus, la aplicación también sirve como un monitor de bebé (solo audio) para (dejarlo) escuchar o hablar con su bebé. Todavía reproducirá el sonido incluso cuando la pantalla de su teléfono esté en modo de espera.

Lo que me encanta: existen productos similares que ofrecen características similares por menos: el resto se vende por $ 55, mientras que el resto Plus (que también tiene un reloj digital y un monitor de bebé) es de $ 90, pero lo que me llevó a usar el resto fue el nivel de personalización en la aplicación y el diseño elegante. No chocó con la guardería de mi bebé, la única habitación en la casa en la que puse mucho esfuerzo creativo. Parece una pequeña vela y no ocupa mucho espacio en su estantería o encimera.

Lo que no me encanta: necesitará acceso a una toma de corriente para enchufarlo, aunque el resto más puede contener una carga si desea moverlo a otro lugar durante la siesta.

Hatch/captura de pantalla por CNET

El Hatch Restore 2 es una gran máquina de ruido blanco multifuncional que también sirve como un despertador para el amanecer (algo que debe considerar si odia despertarse con sonidos de alarma bruscos e invasivos).

Lo que más me gustó de la restauración de la escotilla es su facilidad de uso: con la aplicación Hatch Sleep, puede configurar una rutina completa para acostarse con múltiples alarmas para tener las separadas para los días laborables y los fines de semana. También puede ajustar el volumen, la intensidad de la luz y los sonidos. Por ejemplo, esto es lo que configuré en mi restauración de la escotilla:

Una rutina de la hora de acostarse que comienza con 20 minutos de lectura. La restauración de la escotilla ilumina suavemente mi habitación con luz de color melocotón. Una meditación guiada de 10 minutos. Puede elegir entre varios en la aplicación Hatch, además de más con una suscripción premium. El ruido de la punta que continúa hasta que mi alarma se apaga. Una alarma para el amanecer de 30 minutos que culmina en el sonido de los Alpes de montaña: me despierto a lo que suena como un invierno temprano mañana.

Lo que me encanta: establece todo esto en la aplicación, pero no necesita su teléfono cerca para comenzar su rutina de hora de acostarse: simplemente puede tocar el botón en la parte superior de la restauración de la escotilla para que las cosas funcionen. Sin una suscripción premium, tiene acceso a más de 20 tonos de luz y 31 sonidos de sueño y estela.

Lo que no me encanta: si desea explorar más tonos y sonidos, debe suscribirse y desbloquear contenido adicional por $ 5 al mes o $ 50 al año.

Honeywell/captura de pantalla de CNET

Honeywell hace productos confiables y de alta calidad, y el fanático del sueño de Dreamweaver no es diferente. Este pequeño ventilador de cabecera funciona como una máquina de sonido, pero en realidad no usa ruido blanco. Utiliza el ruido rosa, un tipo más suave de ruido ambiental que se ha demostrado que aumenta el tiempo dedicado a un sueño profundo y mejora la memoria. Cuando vivía en un complejo de apartamentos ocupados, este combo de fan y ruido de rango ayudó a ahogar los sonidos de los autos y los transeúntes.

Lo que me encanta: hay una pequeña luz nocturna en la parte superior de la unidad que tiene tres niveles; Si te gusta dormir en la oscuridad negra, tócala tres veces para apagarlo por completo. Si te gusta un poco de luz, el Dreamweaver puede ser tu máquina de ruido blanco, luz nocturna y ventilador, todo en uno.

Lo que no me encanta: parece que el fanático acumula polvo con bastante facilidad, pero eso es lo que hacen los fanáticos. No es nada que una limpieza rápida no pueda solucionar.

Cómo probamos las mejores máquinas de ruido blanco

Para determinar nuestro resumen de las mejores máquinas de ruido blanco, consideramos factores como la funcionalidad, las características especiales, el rango de ruidos y el precio. Estas selecciones se basan en preferencias personales, y debe consultar a su médico antes de comprar una máquina de ruido blanco para asegurarse de obtener la mejor para sus necesidades.

Otras máquinas de ruido blanco

Estas dos máquinas de ruido blanco no son mis mejores opciones, pero aún ofrecen valor y pueden ser adecuados para usted.

Yogasleep Dohm Classic

DOHM se proclama la primera compañía en fabricar máquinas de ruido blanco, y el Dohm Classic es la máquina de sonido original para dormir. El Dohm Classic es súper simple, al igual que el Lectrofan: solo produce ruido blanco, y los controles están encendidos, apagados, altos y bajos. Una vez que elija alto o bajo, gire la tapa para ajustar el sonido al nivel perfecto para usted.

Si realmente está buscando simplicidad, el Dohm Classic lo encarna. Para mí, esta máquina de ruido blanco se siente un poco limitada por el precio, y la calidad del sonido no es tan buena como algunas de las otras en esta lista. Proviene de una marca acreditada y tiene casi 4,000 críticas positivas en Amazon, por lo que vale la pena considerar si desea un producto confiable en el medio de lo que parece ser el rango de precios (alrededor de $ 15 a $ 90) para las máquinas de ruido blanco.

Máquina de sonido de ruido blanco de SNOOZ

La máquina de sonido de ruido de Snooz White es una buena opción para las personas que desean un sonido auténtico de ventilador. La mayoría de las máquinas de ruido blanco vienen con un sonido de ventilador, pero si estás acostumbrado a quedarte dormido con un ventilador, puedes notar la diferencia.

Ahí es donde entra el SNOOZ: esta máquina para dormir es un simple recinto acústico con un ventilador mecánico en el interior. Esto significa que el sonido no buce, por lo que es una ventaja. Al rotar el cuerpo de la máquina, puede alterar el tono del sonido del ventilador para encontrar uno que mejor ahogue los sonidos que te mantiene despierto.

Probablemente preferiría dormir con un ventilador porque de todos modos duermo caliente. Es un poco caro para una máquina de ruido blanco con opciones de sonido tan limitadas, pero el SNOOZ podría funcionar bien para las personas a las que les gustan los sonidos de los fanáticos pero que no quieren aire frío.

Una máquina de ruido blanco es un dispositivo que emite una frecuencia constante de sonido para ayudar a hacer el ambiente o el ruido ambiental. Muchas personas los usan para ayudarlos a quedarse dormidos.

El uso de máquinas de ruido blanco generalmente se considera seguro. Las personas con tinnitus pueden experimentar un empeoramiento de los síntomas con el uso prolongado de una máquina de ruido blanco.

Nuestra mejor elección para Best White Noise Machine es el Homedics Sound Spa. Es un dispositivo asequible con muchos sonidos para elegir.

Puedes mantener el ruido blanco en toda la noche; Sin embargo, no es necesario. Si juegas ruido blanco para un bebé, puedes apagarlo cuando estén dormidos.

Los mejores ruidos para dormir incluyen blanco, marrón y rosa. El mejor ruido para dormir es diferente para cada persona; Encuentra el que funcione mejor para ti.