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Mejor pasta de dientes blanqueador de 2025, según los dentistas

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Si está buscando lograr una sonrisa más brillante y segura, pero no quiere gastar mucho en procedimientos dentales, tener en sus manos la pasta de dientes que blanca de dientes de buena calidad puede ser una solución efectiva. Si bien no verá resultados dramáticos durante la noche, el uso constante puede levantar las manchas de la superficie, haciendo que sus dientes parezcan frescos.

Sin embargo, si lo usa demasiado, podría hacer más daño que bien. La mejor opción es centrarse en mantener sus dientes saludables en general, ya que eso puede ayudar a evitar que las manchas ocurran en primer lugar.

Es totalmente normal que los dientes se descoloren un poco, por lo que es importante mantener sus expectativas bajo control cuando se trata de cómo se ve su sonrisa. Si está pensando en blanquear los dientes, aquí hay algunas cosas a tener en cuenta al elegir la pasta de dientes blanqueadora correcta.

¿Funciona el blanqueamiento de la pasta de dientes? ¿Es seguro?

La mayoría de las pastas de dientes blanqueantes eliminan las manchas de la superficie de los dientes mediante el uso de abrasivos. Si bien toda la pasta de dientes puede ser abrasiva, demasiado fregado puede dañar su esmalte, un recubrimiento externo protector que protege los dientes. La Dra. Sarah Tavares, dentista en Bentway Dental en Toronto, Canadá, dice que los ingredientes blanqueadores como la sílice y el carbonato de calcio pueden ser especialmente ásperos. Otros abrasivos, como el bicarbonato de sodio y el carbón, pueden ser más dañinos.

Otros agentes blanqueadores en algunas pastas de dientes o tiras de blanqueamiento contienen agentes químicos que blanquean los dientes, como el peróxido de hidrógeno. Estos pueden ser “generalmente más seguros” para sus dientes que los ingredientes más abrasivos, pero Tavares dijo: “Todavía pueden causar irritación o sensibilidad de las encías si se usan en exceso o se usan de manera incorrecta.

“Para reducir el riesgo de daño del esmalte, limite la frecuencia de los tratamientos de blanqueamiento a una semana a la vez con buenos intervalos en el medio”, dijo.

¿Cuál es la mejor pasta de dientes blanqueante en general?

No elegimos una sola mejor pasta de dientes blanqueador porque la opción ideal depende de las preferencias y necesidades individuales. A continuación, hemos enumerado varios tipos de pasta de dientes blanqueador basada en recomendaciones de dentistas. Sin embargo, si tiene alguna pregunta, es mejor consultar a su proveedor dental para obtener asesoramiento personalizado.

Mejor pasta de dientes blanqueador de 2025

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La pasta de dientes Colgate Optic White Pro Series es una pasta de dientes blanqueador que la Dra. Fatima Khan, dentista en Houston, Texas, recomienda. Algunas de sus razones para recomendarla incluyen su marca de confianza y su 5% de agente de blanqueamiento de peróxido de hidrógeno. A diferencia de otros agentes blanqueadores que funcionan al eliminar las manchas en la superficie del diente, el peróxido de hidrógeno puede entrar dentro del diente para que se blanquee tanto intrínsecamente como extrínsecamente.

Según Khan, un inconveniente de esta pasta de dientes es que contiene lauril sulfato de sodio, o SLS, lo que puede causar irritación, como llagas de chancro. Otra pasta de dientes blanqueador popular también puede contener SLS, por lo que es importante observar los ingredientes antes de comprar un producto si es sensible a él.

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La Dra. Elizabeth Himel, propietaria de Aspen Dental, recomienda la pasta de dientes de blanqueamiento adicional de Crest Pro-Health, propietaria de Aspen Dental. Esta pasta de dientes se blanquea a través de sílice hidratada, un abrasivo suave. Crest también es una marca bien conocida con muchos productos (algunos de ellos comercializados hacia el blanqueamiento), lo que hace que esta sea una elección accesible para muchos.

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Khan recomendó la pasta de dientes de blanqueamiento suave del pronamel sensodino, dado su bajo nivel de abrasividad en comparación con otros productos.

Sensodyne es una marca con la que muchas personas con dientes sensibles pueden estar familiarizados. Esta pasta de dientes blanqueador particular está libre de lauril sulfato de sodio, que puede irritar la boca de muchas personas.

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Lumineux Whitening Pasta de dientes es otra pasta de dientes recomendada por Khan y contiene aceites esenciales e ingredientes más “naturales” como el aceite de coco y la sal del mar muerto, lo que hace que esta sea una elección más atractiva para algunos. Se blanquea con sílice hidratada y tiene una abrasividad más “media”, según Khan.

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Esta pasta de dientes no está tan comercializada para blanquear como otros productos en esta lista, pero Kahn lo destacó porque es una buena opción sin flúor para aquellos que buscan uno, y utiliza nano-hidroxiapatita para remineralizar los dientes, que puede alegrarlos mientras funciona para ayudar a reconstruir el esmalte.

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Mejor pasta de dientes en comparación con la pasta de dientes Superlativemain Whitening AgentContains Sodium lauryl Sulfatecontain Ening Pasta de dientes para Silicanoyos de dientes sensibles $ 17 (3 paquetes) Pasta de dientes blanqueador de lumineux Mejor pasta de dientes blanqueador con silicano de óleo esencial sí $ 7BOKA ELA Mint n-Ha Pasta de dientes mejor Pasta de dientes de blanqueación natural Silicano no $ 10

Hicimos estas selecciones basadas en recomendaciones de dos dentistas. También consideramos la fórmula, la reputación de la marca y la gama de productos disponibles para satisfacer diferentes necesidades.

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Khan dice que debes elegir una pasta de dientes blanqueante que sea relativamente menos abrasiva y menos probable que dañe tu esmalte. Una forma de hacerlo es buscar el valor relativo de abrasividad de dentina (RDA), si el producto o marca lo proporciona.

La American Dental Association recomienda usar pasta de dientes que contenga fluoruro, y la mayoría de las pastas dentales blanqueadoras en el mercado la contendrán. Sin embargo, también se ha demostrado que un ingrediente más nuevo llamado hidroxiapatita ayuda con la salud de los dientes al trabajar para “remineralizar” el esmalte, lo que puede ayudar con la apariencia. Las personas deben elegir una pasta de dientes con fluoruro o hidroxiapatita, dijo Kahn.

“Restaura la densidad mineral y, por lo tanto, hace que los dientes parezcan más blancos y menos translúcidos”, dijo Kahn, refiriéndose a la hidroxiapatita.

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No necesariamente. La Dra. Erin Fraundorf, fundadora de Boca Orthodoncia y Whiting Studio, dijo que si bien el blanqueamiento de los dientes con una pasta de dientes puede ser “efectiva a corto plazo”, el uso excesivo puede provocar sensibilidad y daño con el tiempo. En lugar de blanquear la pasta de dientes, Fraundorf recomienda ver a su dentista para el blanqueamiento en el consultorio o elegir otro producto doméstico como las tiras de blanqueamiento de la opalescencia.

“La pasta de dientes no le dará los resultados de blanqueamiento instantáneo, ya que las tiras de blanqueamiento o el blanqueamiento en el consultorio porque contienen una mayor concentración del peróxido de hidrógeno, y la duración del agente que está en los dientes es más larga en comparación con la pasta de dientes”, dijo Khan.

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Es importante tener en cuenta que un poco de decoloración es normal e inevitable: los dientes pueden ser de color blanco, pero eso no significa que tengan que ser blanco blanco. También es importante tener en cuenta que tener dientes blancos no significa necesariamente que su salud bucal esté en forma superior.

Dicho esto, hay algunas cosas que puede hacer para minimizar sus dientes tomando un tinte:

Manténgase al tanto de las limpiezas regulares y profesionales. Eso es preferiblemente dos veces al año, pero al menos una vez al año, y tal vez más a menudo, ya que pueden eliminar de manera efectiva y segura algunas manchas de superficie. Además, asegúrese de que su rutina de cuidado oral regular sea sólida, completa con hilo dental regular y un cepillo de dientes eléctrico.

Swish con agua después de tomar café o vino. Fraundorf recomienda tomar un swish de agua plana (no espumosa) entre sorbos de café o vino, que son dos principales culpables de manchas de manchas. Beber agua a menudo y moverla por la boca también ayudará con la acidez de ciertos alimentos y bebidas.

Mastice el chicle sin azúcar. Se ha demostrado que otra sugerencia de Fraundrof, ya que masticar goma de chicle después de las comidas ayuda a reducir la probabilidad de cavidades.

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